Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
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Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
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Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Donne une peau éclatante et sans faille
Soin des Cheveux
Réduit les pellicules
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Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A
Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.
Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Récipient, Agitateur
Temps de Préparation
3- 4 heures
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Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
Autour de 6 mois
5- 7 jours