Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Yakult


Yakult Vs Sera Cheshire


kalorie

Kalorii w 1 szklance
402,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

kalorie
387,00 kcal  
19
50,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
387,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,37 g  
19
0,80 g  
99+

Węglowodany
4,78 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
11,00 g  
99+

Tłuszcze
30,60 g  
99+
0,10 g  
1

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
-  

Tłuszcz nasycony
19,48 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g  
28
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g  
22
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
103,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU  
16
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg  
29
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
0,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,90 µg  
10
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg  
20
17,00 mg  
99+

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
21,00 mg  
26
2,00 mg  
99+

Fosfor
464,00 mg  
16
12,00 mg  
99+

Potas
95,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sód
700,00 mg  
16
15,00 mg  
99+

Cynk
2,79 mg  
21
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,65 g  
85,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  
Biegunka  

Co jest

Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  

Kolor
Pomarańczowy  
-  

Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny  
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  

Aromat
Aromatyczny  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Cheshire, Anglia  
Japonia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  
2 miski  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
6-7 dni fermentacji  

Czas Gotowania
60  
-  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
37,40 °F  
21

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty