Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Ser topiony


kalorie

Kalorii w 1 szklance
348,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

kalorie
366,00 kcal  
26
352,00 kcal  
31

Kalorii w 1 łyżka
71,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
20

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
348,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,13 g  
31
78,13 g  
4

Węglowodany
4,78 g  
99+
6,25 g  
40

Włókno
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Cukier
2,26 g  
24
0,00 g  

Tłuszcze
30,71 g  
99+
1,56 g  
12

Zawartość Tłuszczu
23 %  
20
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
6,00 g  
39
2,00 g  
19

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,20 g  
18
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
10,20 g  
12
0,16 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
35,00 mg  
34
27,03 mg  
38

Witaminy
  
  

Witamina A
1 131,00 IU  
5
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,61 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
37
2,02 mg  
1

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
1,14 mg  
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
37
0,61 mg  
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
33,00 µg  
13

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
2,45 µg  
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
301,00 IU  
1
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
7,50 µg  
1
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
3,64 µg  
7
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
772,80 mg  
8
469,00 mg  
27

Żelazo
0,26 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnez
37,80 mg  
12
195,00 mg  
4

Fosfor
718,20 mg  
6
1 321,00 mg  
2

Potas
297,00 mg  
21
500,00 mg  
11

Sód
1 705,00 mg  
5
156,00 mg  
99+

Cynk
3,90 mg  
6
6,18 mg  
2

Inne
  
  

Woda
39,61 g  
3,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię  
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów  
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.  
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.  

Kolor
Żółty  
Biały  

Smak
-  
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Szwajcaria  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól  
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
25  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
72,00 °F  
10

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty