Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Pho mát chế biến Vs whey Protein


whey Protein Vs Pho mát chế biến


Calo

Năng lượng trong 1 ly
348,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

Năng lượng
366,00 kcal  
26
352,00 kcal  
31

Năng lượng trong 1 muỗng canh
71,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
348,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
18,13 g  
31
78,13 g  
4

carbs
4,78 g  
99+
6,25 g  
40

Chất xơ
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Đường
2,26 g  
24
0,00 g  

Chất béo
30,71 g  
99+
1,56 g  
12

Hàm lượng chất béo
23 %  
20
1 %  
1

Chất béo bão hòa
6,00 g  
39
2,00 g  
19

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,20 g  
18
0,30 g  
99+

Chất béo
10,20 g  
12
0,16 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
35,00 mg  
34
27,03 mg  
38

Vitamin
  
  

vitamin A
1.131,00 IU  
5
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,61 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
2,02 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,61 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,00 microgam  
33
33,00 microgam  
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 microgam  
12
2,45 microgam  
4

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
301,00 IU  
1
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
7,50 microgam  
1
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
3,64 microgam  
7
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
772,80 mg  
8
469,00 mg  
27

Bàn là
0,26 mg  
99+
1,13 mg  
11

magnesium
37,80 mg  
12
195,00 mg  
4

Photpho
718,20 mg  
6
1.321,00 mg  
2

kali
297,00 mg  
21
500,00 mg  
11

sodium
1.705,00 mg  
5
156,00 mg  
99+

kẽm
3,90 mg  
6
6,18 mg  
2

khác
  
  

Nước
39,61 g  
3,44 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng  
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng  
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
-  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
pho mát chế biến là một sự pha trộn của nhiều pho mát tự nhiên và bổ sung các chất nhũ hoá, dầu thực vật bão hòa, muối thêm ,, màu thực phẩm, sữa hoặc đường.  
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.  

Màu
Màu vàng  
trắng  

vị
-  
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Thụy sĩ  
Châu Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Phô mai, Cream of Tartar, gelatin, Sữa bột, Muối  
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy  
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
8- 10 giờ  

Giờ nấu ăn
25  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
72,00 ° F  
10

Thời gian sống
3-4 tuần  
Khoảng 6 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa