Ser Szwajcarski Vs Ser Szwajcarski
kalorie
kalorie za 100g
393,00 kcal
17
393,00 kcal
17
kalorie w 1 pat
519,00 kcal
19
519,00 kcal
19
Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal
12
59,00 kcal
12
kalorie w 1 szklance
111,00 kcal
19
111,00 kcal
19
kalorie w 1 patyku
110,00 kcal
10
110,00 kcal
10
Wielkość porcji
100
100
Białka
26,96 g
8
26,96 g
8
Węglowodany
1,44 g
99+
1,44 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze
30,99 g
99+
30,99 g
99+
Tłuszcz nasycony
18,23 g
99+
18,23 g
99+
Tłuszcze trans
2,00 g
9
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g
15
1,34 g
15
Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g
26
8,05 g
26
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
92,00 mg
16
92,00 mg
16
Witaminy
Witamina A
1 047,00 IU
11
1 047,00 IU
11
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg
26
0,30 mg
26
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg
99+
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
25
0,07 mg
25
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg
2
3,06 µg
2
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg
13
0,60 mg
13
Witamina K (filochinon)
1,40 µg
18
1,40 µg
18
Minerały
Wapń
890,00 mg
7
890,00 mg
7
Żelazo
0,13 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnez
33,00 mg
13
33,00 mg
13
Fosfor
574,00 mg
9
574,00 mg
9
Potas
574,00 mg
6
574,00 mg
6
Sód
187,00 mg
40
187,00 mg
40
Cynk
4,37 mg
4
4,37 mg
4
Inne
Woda
37,63 g
37,63 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Alergia
Ser Szwajcarski i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Kolor
Jasnożółty
Jasnożółty
Ser Szwajcarski i Ser Szwajcarski Smak
Orzechowy, Słodkie
Orzechowy, Słodkie
Ser Szwajcarski i Ser Szwajcarski Aromat
Owocowy, Silny
Owocowy, Silny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Szwajcaria
Szwajcaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Czas Trwania
Czas przygotowania
3- 4 godziny
3- 4 godziny
Czas Gotowania
40
40
Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
1 miesiąc
|
||
|
||
|
