Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Ser topiony


Ser topiony Vs Ser Ricotta


kalorie

kalorie za 100g
174,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,26 g   
38
18,13 g   
31

Węglowodany
3,04 g   
99+
4,78 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,27 g   
2
2,26 g   
23

Tłuszcze
12,98 g   
99+
30,71 g   
99+

Tłuszcz nasycony
8,30 g   
99+
6,00 g   
36

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
35,00 mg   
34

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
1 131,00 IU   
5

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
10,00 IU   
26
301,00 IU   
1

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
7,50 µg   
1

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
3,64 µg   
6

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
772,80 mg   
8

Żelazo
0,38 mg   
31
0,26 mg   
39

Magnez
11,00 mg   
38
37,80 mg   
11

Fosfor
2,50 mg   
99+
718,20 mg   
6

Potas
105,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sód
84,00 mg   
99+
1 705,00 mg   
5

Cynk
1,16 mg   
29
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Ser Ricotta i Ser topiony Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.   

Kolor
Biały   
Żółty   

Ser Ricotta i Ser topiony Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Ricotta i Ser topiony Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Włochy   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
30   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty