Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Oślego Mleka


Oślego Mleka Vs Ser Ricotta


kalorie

kalorie za 100g
174,00 kcal   
99+
Niedostępne   

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,26 g   
38
1,72 g   
99+

Węglowodany
3,04 g   
99+
Niedostępne   

Włókno
0,00 g   
15
Niedostępne   

Cukier
0,27 g   
2
6,00 g   
99+

Tłuszcze
12,98 g   
99+
0,60 g   
4

Tłuszcz nasycony
8,30 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
6,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
10,00 IU   
26
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
67,67 mg   
99+

Żelazo
0,38 mg   
31
Niedostępne   

Magnez
11,00 mg   
38
3,73 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
48,70 mg   
99+

Potas
105,00 mg   
99+
49,72 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
21,83 mg   
99+

Cynk
1,16 mg   
29
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Ricotta i Oślego Mleka Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   
Rodzaj mleka   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Ser Ricotta i Oślego Mleka Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Ricotta i Oślego Mleka Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Egipt   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
30   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
Do 3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty