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Queso ricotta vs Leche de burra


Leche de burra vs Queso ricotta


Calorías

Calorías en 1 taza
339,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
3

Calorías
174,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
39,00 kcal  
24
31,00 kcal  
22

Calorías en 1 oz
39,00 kcal  
17
30,00 kcal  
12

Calorías en 1 rebanada de
174,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
2

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
11,26 gramo  
38
1,72 gramo  
99+

Carbohidratos
3,04 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,70 gramo  
14

Azúcar
0,27 gramo  
3
6,00 gramo  
99+

grasas
12,98 gramo  
99+
0,60 gramo  
4

Contenido gordo
13 %  
12
-  

Grasa saturada
8,30 gramo  
99+
1,00 gramo  
9

Grasas trans
2,00 gramo  
14
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,39 gramo  
99+
1,10 gramo  
19

Grasa monosaturada
3,63 gramo  
99+
1,10 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
6,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
445,00 IU  
35
32,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
2,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,08 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,70 mg  
19

Vitamina D
10,00 IU  
31
2,40 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg  
24
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
207,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Hierro
0,38 mg  
33
0,10 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
3,73 mg  
99+

Phosphorus
2,50 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Potasio
105,00 mg  
99+
49,72 mg  
99+

Sodio
84,00 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Zinc
1,16 mg  
32
0,05 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
71,70 gramo  
90,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
infecciones intestinales, remedio para el dolor de cabeza, intolerantes a la lactosa  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
remedio para la osteoporosis, estimula el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
humectante natural, añade brillo a la piel, mejora la tez, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas  
buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.  
tipo de leche  

Color
blanco  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Italia  
Egipto  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
-  

Hora de cocinar
30  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Estante La vida
12 semanas  
hasta 3 días  

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