Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Mleko jazda


Mleko jazda Vs Ser Ricotta


kalorie

Kalorii w 1 szklance
339,00 kcal  
99+
132,00 kcal  
16

kalorie
174,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
39,00 kcal  
24
60,00 kcal  
34

Kalorii w 1 uncja
39,00 kcal  
17
61,00 kcal  
28

Kalorii w 1 plasterek
174,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,26 g  
38
3,90 g  
99+

Węglowodany
3,04 g  
99+
6,80 g  
38

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,27 g  
3
6,80 g  
99+

Tłuszcze
12,98 g  
99+
1,21 g  
10

Zawartość Tłuszczu
13 %  
12
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
8,30 g  
99+
1,40 g  
12

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g  
99+
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g  
99+
1,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
4,80 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU  
35
37,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,39 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,80 mg  
18

Witamina D
10,00 IU  
31
1,70 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,10 µg  
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Żelazo
0,38 mg  
33
0,37 mg  
34

Magnez
11,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
88,40 mg  
99+

Potas
105,00 mg  
99+
65,50 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

Cynk
1,16 mg  
32
0,27 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g  
89,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.  
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń  

Kolor
Biały  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Włochy  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
16 godziny  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty