Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Lapte cal


Lapte cal Vs Brânză ricotta


Calorii

Calorii În 1 Cupa
339,00 kcal  
99+
132,00 kcal  
16

calorii
174,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
39,00 kcal  
24
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
39,00 kcal  
17
61,00 kcal  
28

Calorii 1 felie de
174,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Portie
100  
100  

proteine
11,26 G  
38
3,90 G  
99+

Carbohidrați
3,04 G  
99+
6,80 G  
38

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,27 G  
3
6,80 G  
99+

grăsimi
12,98 G  
99+
1,21 G  
10

Conținut de grăsime
13 %  
12
1 %  
1

Grăsime saturată
8,30 G  
99+
1,40 G  
12

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,39 G  
99+
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,63 G  
99+
1,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
51,00 mg  
29
4,80 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI  
35
37,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,39 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
17,00 pg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,80 mg  
18

Vitamina D
10,00 UI  
31
1,70 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,10 pg  
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg  
24
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fier
0,38 mg  
33
0,37 mg  
34

Magneziu
11,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
88,40 mg  
99+

Potasiu
105,00 mg  
99+
65,50 mg  
99+

Sodiu
84,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

Zinc
1,16 mg  
32
0,27 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
71,70 G  
89,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajutoare Hangover, Ajutoare Intestinal Infecții, Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Remediu pentru stres și anxietate, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Îmbunătățește puterea sexuală, Un sprijin special după chimioterapie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
cura eczeme, Exfoliază pielea moarta din organism, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Reduce efectul de îmbătrânire, Calmeaza iritarea pielii  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.
  
Lapte de cal Lapte Mai curând Mare este cel de lapte obținut de la The Female Horse  

Culoare
alb  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Italia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
-  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
16 ore  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate