Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Lody truskawkowe


Lody truskawkowe Vs Ser Ricotta


kalorie

Kalorii w 1 szklance
339,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

kalorie
174,00 kcal  
99+
192,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
39,00 kcal  
24
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
39,00 kcal  
17
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
174,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,26 g  
38
3,20 g  
99+

Węglowodany
3,04 g  
99+
27,60 g  
14

Włókno
0,00 g  
16
0,90 g  
13

Cukier
0,27 g  
3
1,50 g  
20

Tłuszcze
12,98 g  
99+
8,40 g  
40

Zawartość Tłuszczu
13 %  
12
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
8,30 g  
99+
5,19 g  
38

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
29,00 mg  
37

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU  
35
320,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,26 mg  
33

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
33

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
7,70 mg  
1

Witamina D
10,00 IU  
31
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,38 mg  
33
0,21 mg  
99+

Magnez
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potas
105,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sód
84,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Cynk
1,16 mg  
32
0,34 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g  
60,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.  
Lody truskawkowe jest pół mrożony deser, który składa się z mleka z dodatkiem truskawki, istota, smak, lub samego owocu.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Włochy  
Azja, Chiny, Europa, Bliski Wschód, Ameryka Północna  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny  
Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Truskawki, Cukier, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło  
Pojemnik, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
30  
2  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
100,00 °F  
4

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty