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La mia dieta latticini


Ricotta Formaggio vs Gelato alla fragola


Gelato alla fragola vs Ricotta Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
174,00 kcal   
99+
192,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
11,26 g   
38
3,20 g   
99+

Carboidrati
3,04 g   
99+
27,60 g   
14

Fibra
0,00 g   
15
0,90 g   
12

Zucchero
0,27 g   
2
1,50 g   
19

grassi
12,98 g   
99+
8,40 g   
40

Grassi saturi
8,30 g   
99+
5,19 g   
35

Grassi trans
2,00 g   
9
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,39 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
3,63 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
51,00 mg   
29
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
445,00 IU   
35
320,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,26 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
38
0,17 mg   
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
7,70 mg   
1

Vitamina D
10,00 IU   
26
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg   
20
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
207,00 mg   
99+
120,00 mg   
99+

Ferro
0,38 mg   
31
0,21 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Fosforo
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potassio
105,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodio
84,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
1,16 mg   
29
0,34 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
71,70 g   
60,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la fertilità, forti e sani muscoli   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
migliore per la perdita di peso, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Ricotta Formaggio e Gelato alla fragola Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.   
gelato alla fragola è un dessert congelato semi che si compone di latte con fragola aggiunto, essenza, sapore, o il frutto stesso.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Ricotta Formaggio e Gelato alla fragola Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ricotta Formaggio e Gelato alla fragola Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
Non disponibile   

Origine
Italia   
Asia, Cina, Europa, medio Oriente, Nord America   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto   
panna o crema pianura, fragole, zucchero, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore, padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
30   
2   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
100,00 °F   
4

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
2- 3 mesi   

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