Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Camel Mleka


Camel Mleka Vs Ser Ricotta


kalorie

Kalorii w 1 szklance
339,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
13

kalorie
174,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
39,00 kcal  
24
4,00 kcal  
2

Kalorii w 1 uncja
39,00 kcal  
17
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
174,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
7

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,26 g  
38
5,40 g  
99+

Węglowodany
3,04 g  
99+
11,00 g  
33

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,27 g  
3
8,00 g  
99+

Tłuszcze
12,98 g  
99+
4,60 g  
30

Zawartość Tłuszczu
13 %  
12
5 %  

Tłuszcz nasycony
8,30 g  
99+
3,00 g  
32

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
140,00 g  
22

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g  
99+
1,50 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
17,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU  
35
224,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
3,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
1,00 µg  
23

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
3,10 mg  
6

Witamina D
10,00 IU  
31
27,00 IU  
18

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
39

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Żelazo
0,38 mg  
33
4,00 mg  
5

Magnez
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
2,50 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potas
105,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Sód
84,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Cynk
1,16 mg  
32
0,04 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g  
221,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Korzystne w rosnącej krążenia krwi, Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Kontrola cukrzycy, Wzmacnia układ odpornościowy, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy, Problemy słuchowe wątroby, Pomoce niskie wyjściowe stężenie bilirubiny  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Poprawia cerę, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Używany w kosmetyce, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Zawiera środki przeciwbakteryjne, Nisko tłuszczowy, 1 litr mleka spełnia 100% dziennego zapotrzebowania na wapń i fosfor, 57,6% dla potasu, 40% żelaza, miedzi, Bogaty w immunoglobins, Bogaty w witaminę C  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.  
Mleka wielbłądziego jest uzyskiwany z mleka wielbłąda, który jest bogatym źródłem białka o potencjalnej przeciwbakteryjnego i działań ochronnych.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
-  
Ostry, Słony, Słodkie  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Włochy  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
-  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty