Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai ri-cô-ta Vs Camel sữa


Camel sữa Vs Phô mai ri-cô-ta


Calo

Năng lượng trong 1 ly
339,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
13

Năng lượng
174,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
39,00 kcal  
24
4,00 kcal  
2

Năng lượng trong 1 oz
39,00 kcal  
17
17,00 kcal  
6

Năng lượng trong 1 lát
174,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
7

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
11,26 g  
38
5,40 g  
99+

carbs
3,04 g  
99+
11,00 g  
33

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,27 g  
3
8,00 g  
99+

Chất béo
12,98 g  
99+
4,60 g  
30

Hàm lượng chất béo
13 %  
12
5 %  

Chất béo bão hòa
8,30 g  
99+
3,00 g  
32

Chất béo trans
2,00 g  
14
140,00 g  
22

polyunsaturated Fat
0,39 g  
99+
1,00 g  
21

Chất béo
3,63 g  
99+
1,50 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
51,00 mg  
29
17,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU  
35
224,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam  
28
3,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam  
99+
1,00 microgam  
23

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
3,10 mg  
6

Vitamin D
10,00 IU  
31
27,00 IU  
18

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam  
24
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
207,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Bàn là
0,38 mg  
33
4,00 mg  
5

magnesium
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Photpho
2,50 mg  
99+
86,00 mg  
99+

kali
105,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

sodium
84,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

kẽm
1,16 mg  
32
0,04 mg  
99+

khác
  
  

Nước
71,70 g  
221,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Lợi Trong Tăng tuần hoàn máu, Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, kiểm soát bệnh tiểu đường, Tăng hệ thống miễn dịch, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy, Aids vấn đề gan, Giúp sản lượng bilirubin thấp  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Kem dưỡng tự nhiên, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Được sử dụng trong mỹ phẩm, Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein  
Có đại lý kháng khuẩn, Ít béo, 1lit Sữa Meets 100% Trong Yêu cầu hàng ngày cho Canxi Và Phospho, 57,6% Đối với kali, 40% Đối với sắt, đồng, Giàu Trong Immunoglobins, Giàu Trong Vitamin C  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Ricotta là một loại phô mai váng sữa của Ý được làm từ váng sữa cừu hoặc bò, dê hoặc trâu nước Ý còn sót lại sau quá trình sản xuất phô mai.
  • Giống như các loại phô mai váng sữa khác, loại phô mai này được làm bằng cách đông tụ các protein còn lại sau khi đã sử dụng casein để làm phô mai, đặc biệt là albumin và globulin.
  
Camel sữa là sữa chiết xuất từ ​​lạc đà, đó là nguồn giàu protein có tính kháng khuẩn tiềm năng và các hoạt động bảo vệ.  

Màu
trắng  
-  

vị
-  
Nhọn, mặn, Ngọt  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Ý  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
-  

Giờ nấu ăn
30  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1- 2 tuần  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa