1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
545,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
413,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.3 Kalorii w 1 uncja
116,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.12 Węglowodany
1.17.1 Włókno
1.19.1 Cukier
1.20 Tłuszcze
1.20.3 Zawartość Tłuszczu
1.22.2 Tłuszcz nasycony
1.22.5 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.22.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.22.12 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
4.2.1 Witamina B1 (tiamina)
4.2.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.3.3 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mgNiedostępne
0
13.112
4.3.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
4.3.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
4.3.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.19 Witamina D
4.4.2 Witaminy D (D2+D3)
4.4.5 Witamina E (tokoferol alfa)
4.4.8 Witamina K (filochinon)
2,70 µgNiedostępne
0
30.3
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
1 011,00 mg137,50 mg
0
1705
4.5.5 Żelazo
4.5.8 Magnez
4.6.2 Fosfor
4.7.3 Potas
7.5.3 Sód
714,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
7.5.5 Cynk
7.6 Inne
7.6.1 Woda
7.6.3 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Nieznany
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Nieznany
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
9 Co jest
9.1 Co jest
Nabiał
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
10.2.1 Fermentacja Agenta
10.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
10.4.2 Czas Gotowania
10.4.3 Czas Starzenia
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
10.5.3 Okres Trwałości