1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
545,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
413,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
116,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.9 Węglowodany
4.5.2 Włókno
4.5.4 Cukier
4.6 Tłuszcze
4.6.1 Zawartość Tłuszczu
4.6.2 Tłuszcz nasycony
4.6.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
4.6.4 Tłuszcze wielonienasycone
4.6.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mgNiedostępne
0
13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.9 Witamina D
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
5.3.12 Witamina K (filochinon)
2,70 µgNiedostępne
0
30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
1 011,00 mg137,50 mg
0
1705
5.4.2 Żelazo
5.4.3 Magnez
5.4.4 Fosfor
5.4.5 Potas
5.4.6 Sód
714,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
5.4.7 Cynk
5.5 Inne
5.5.1 Woda
5.5.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Nieznany
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Nieznany
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Nabiał
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
8.5.2 Okres Trwałości