×

Ser Gruyere
Ser Gruyere

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Ser Gruyere
X
Creme fraiche

Ser Gruyere Vs Creme fraiche

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
545,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
413,00 kcal393,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
116,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
2.3 Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
2.5 Wielkość porcji
100
100
2.6 Białka
29,81 g2,26 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.7 Węglowodany
0,36 g1,46 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.7.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.7.3 Cukier
0,36 g1,80 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.8 Tłuszcze
32,34 g31,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.8.2 Zawartość Tłuszczu
45 %28 %
Paneer Fakty
1 91
2.8.4 Tłuszcz nasycony
18,19 g22,10 g
Amasi Fakty
0 67
2.8.6 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
2.8.8 Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g0,85 g
Paneer Fakty
0 48
2.8.10 Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g7,66 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
110,00 mg57,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
948,00 IU190,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg0,17 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.4.5 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.4.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,03 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.4.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg23,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.4.10 Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg0,12 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.4.13 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.5.2 Witamina D
24,00 IU0,20 IU
Jogurt Fakty
0 301
3.5.4 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
6.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg0,50 mg
Paneer Fakty
0 24.21
6.5.4 Witamina K (filochinon)
2,70 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
1 011,00 mg75,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
6.6.2 Żelazo
0,17 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 70
6.6.3 Magnez
36,00 mg0,00 mg
Gelato Fakty
0 444
6.6.4 Fosfor
605,00 mg64,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
6.6.5 Potas
81,00 mg101,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
6.6.6 Sód
714,00 mg26,70 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
6.6.7 Cynk
3,90 mg0,24 mg
Gelato Fakty
0 7.31
6.7 Inne
6.7.1 Woda
33,19 g64,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
6.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Niskowęglowodanowej żywności
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
8 Co jest
8.1 Co jest
Nabiał
Creme fraiche
8.1.1 Kolor
Jasny żółty
Biały
8.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
8.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Szwajcaria
Francja
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Etamina, Słoik, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
5 minut
9.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
2 dni
9.4.3 Czas Starzenia
3 miesiące
Nie Dotyczy
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni