×

Ser Gruyere
Ser Gruyere

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Ser Gruyere
X
Creme fraiche

Ser Gruyere Vs Creme fraiche

1 kalorie
1.1 kalorie
413,00 kcal393,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
545,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
116,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.8 Wielkość porcji
100
100
1.9 Białka
29,81 g2,26 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.10 Węglowodany
0,36 g1,46 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.12.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.13.1 Cukier
0,36 g1,80 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.15 Tłuszcze
32,34 g31,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.15.1 Zawartość Tłuszczu
45 %28 %
Paneer Fakty
1 91
1.16.1 Tłuszcz nasycony
18,19 g22,10 g
Amasi Fakty
0 67
1.16.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.16.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g0,85 g
Paneer Fakty
0 48
1.1.1 Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g7,66 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
110,00 mg57,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
948,00 IU190,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.5.1 Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg0,17 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.6.1 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.6.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,03 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.7.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg23,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.7.6 Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg0,12 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.8.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.8.4 Witamina D
24,00 IU0,20 IU
Jogurt Fakty
0 301
3.8.7 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
3.8.9 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg0,50 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.8.11 Witamina K (filochinon)
2,70 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
3.9 Minerały
3.9.1 Wapń
1 011,00 mg75,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.9.3 Żelazo
0,17 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 70
4.2.2 Magnez
36,00 mg0,00 mg
Gelato Fakty
0 444
4.3.3 Fosfor
605,00 mg64,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
4.4.2 Potas
81,00 mg101,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
4.4.5 Sód
714,00 mg26,70 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
4.4.8 Cynk
3,90 mg0,24 mg
Gelato Fakty
0 7.31
4.5 Inne
4.5.1 Woda
33,19 g64,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
4.5.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Niskowęglowodanowej żywności
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
6 Co jest
6.1 Co jest
Nabiał
Creme fraiche
6.1.1 Kolor
Jasny żółty
Biały
6.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
6.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Szwajcaria
Francja
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
100
100
7.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
7.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
7.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Etamina, Słoik, Mieszadło
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
5 minut
7.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
2 dni
7.4.3 Czas Starzenia
3 miesiące
Nie Dotyczy
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
7.5.4 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni