×

Ser Gouda
Ser Gouda

Masło
Masło



ADD
Compare
X
Ser Gouda
X
Masło

Ser Gouda Vs Masło

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

356,00 kcal1 628,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

356,00 kcal717,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

101,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

356,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

24,94 g1,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,22 g0,06 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,22 g0,06 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,44 g81,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

27 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,61 g51,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g3,30 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,66 g3,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,75 g21,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

114,00 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

563,00 IU2 499,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,33 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

21,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,54 µg0,17 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg7,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

400,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

Magnez

70,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

1 409,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

600,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,14 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,46 g17,94 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.

Kolor

Żółty
Jasnożółty

Smak

Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Słony

Aromat

kwaśny zapach
Maślany

Wegetariański

Pochodzenie

Holandia
Chiny, Indie, Japonia, Rosja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
Zwykły krem, Bita śmietana

Fermentacja Agenta

Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Miska, Mikser, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny
15- 20 minut

Czas Gotowania

120
25

Czas Starzenia

12 miesięcy
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

0,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 3 miesięcy
2- 3 tygodnie