×

Ser Fontina
Ser Fontina

Twaróg Przekąskowy
Twaróg Przekąskowy



ADD
Compare
X
Ser Fontina
X
Twaróg Przekąskowy

Ser Fontina Vs Twaróg Przekąskowy Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
389,00 kcal410,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
513,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
110,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
109,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
25,60 g8,05 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
1,55 g29,09 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g1,40 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,55 g24,96 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
31,14 g29,31 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
45 %Niedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
19,20 g16,67 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g0,98 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g9,93 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
153,00 mg56,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
913,00 IU0,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg0,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg0,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg0,00 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
23,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,60 µg0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
550,00 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,23 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
14,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
346,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
64,00 mg189,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
800,00 mg179,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,50 mg0,00 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
37,92 g0,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Dostarcza energię
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Niedostępne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie Dotyczy
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
4.1.1 Kolor
kość słoniowa
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kremowy, Gładki, tarta
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Łagodny, kwaśny zapach
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Włochy
Europa, Bliski Wschód
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
Twaróg, Cukier
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Nie określono
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
90
NA
5.4.3 Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
15 dni