×

Ser Fontina
Ser Fontina

Ser
Ser



ADD
Compare
X
Ser Fontina
X
Ser

Ser Fontina Vs Ser

ND
Ser
Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

513,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

389,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

58,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

109,00 kcal113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,60 g100,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,55 g3,70 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,55 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,14 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

45 %34 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,20 g18,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,65 g1,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,69 g8,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

153,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

913,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,15 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,68 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,27 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

550,00 mg1 045,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,23 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnez

14,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

64,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

800,00 mg1 671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,50 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

37,92 g39,61 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

-
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin

Znaczenie żywieniowe

zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
-

Co jest

Co jest

Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.

Kolor

kość słoniowa
-

Smak

Kremowy, Gładki, tarta
-

Aromat

Łagodny, kwaśny zapach
-

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
Mleko, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
20- 25 minut

Czas Gotowania

90
30

Czas Starzenia

3 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
2- 3 tygodnie