×
Ser Fontina
☒
Ser
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
X
Ser Fontina
X
Ser
Ser Fontina Vs Ser Żywienie
Ser Fontina
Ser
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
153,00 mg
100,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
913,00 IU
945,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg
8,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg
1,50 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
23,00 IU
23,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg
0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
2,60 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
550,00 mg
1 045,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,23 mg
0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnez
14,00 mg
26,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
346,00 mg
641,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
64,00 mg
132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
800,00 mg
1 671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
3,50 mg
2,49 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
37,92 g
39,61 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0,00 g
0
0
👆🏻
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Fontina Vs Monterey Ser
Ser Fontina Vs Muenster sera
Ser Fontina Vs Neufchâtel
Rodzajów sera
Gjetost Ser Fakty
Ser Gouda Fakty
Ser Gruyere Fakty
Limburger Ser Fakty
Monterey Ser Fakty
Muenster sera Fakty
Neufchâtel Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Port De Salut sera Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Provolone Ser Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Ser Gouda
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Ser Gruyere
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Limburger Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest