Ser Fontina Vs Mleko
kalorie
kalorie w 1 pat
513,00 kcal
18
Niedostępne
kalorie za 100g
389,00 kcal
18
42,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal
11
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
110,00 kcal
18
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
109,00 kcal
9
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
25,60 g
9
3,37 g
99+
Węglowodany
1,55 g
99+
4,99 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
1,55 g
20
5,20 g
99+
Tłuszcze
31,14 g
99+
0,97 g
8
% Zawartość Tłuszczu
45 %
15
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
19,20 g
99+
0,63 g
6
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g
12
0,04 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g
20
0,28 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
153,00 mg
5
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
913,00 IU
19
47,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,02 mg
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
38
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
28
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
18
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg
32
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg
8
0,47 µg
31
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
23,00 IU
19
1,00 IU
33
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg
22
0,01 mg
40
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
10
0,10 µg
26
Minerały
Wapń
550,00 mg
21
125,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnez
14,00 mg
32
11,00 mg
38
Fosfor
346,00 mg
28
95,00 mg
99+
Potas
64,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sód
800,00 mg
13
44,00 mg
99+
Cynk
3,50 mg
9
0,42 mg
99+
Inne
Woda
37,92 g
89,92 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Alergia
Ser Fontina i Mleko Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
Co jest
Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
Kolor
kość słoniowa
Biały
Ser Fontina i Mleko Smak
Kremowy, Gładki, tarta
Mleczny
Ser Fontina i Mleko Aromat
Łagodny, kwaśny zapach
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Włochy
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Patelnia, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
5 minut
Czas Gotowania
90
15
Czas Starzenia
3 miesiące
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
Do 3 dni
