Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Havarti Ser Fakty


Havarti Ser Vs Ser Fontina Fakty


kalorie

kalorie za 100g
389,00 kcal   
18
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
513,00 kcal   
18
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal   
11
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
109,00 kcal   
9
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,60 g   
9
25,18 g   
11

Węglowodany
1,55 g   
99+
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,55 g   
20
0,00 g   

Tłuszcze
31,14 g   
99+
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
19,20 g   
99+
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g   
12
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g   
20
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
673,00 mg   
17

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnez
14,00 mg   
32
22,00 mg   
22

Fosfor
346,00 mg   
28
490,00 mg   
14

Potas
64,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sód
800,00 mg   
13
690,00 mg   
17

Cynk
3,50 mg   
9
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Fontina i Havarti Ser Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
kość słoniowa   
Jasnożółty   

Ser Fontina i Havarti Ser Smak
Kremowy, Gładki, tarta   
Maślany, Kremowy   

Ser Fontina i Havarti Ser Aromat
Łagodny, kwaśny zapach   
Świeży   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
3 miesiące   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty