Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ryazhenka Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs Ryazhenka Fakty


kalorie

kalorie za 100g
66,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
24,94 g   
13

Węglowodany
4,80 g   
99+
2,22 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
4,80 g   
99+
2,22 g   
22

Tłuszcze
3,60 g   
21
27,44 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,40 g   
21
17,61 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
400,00 mg   
28

Żelazo
Niedostępne   
0,52 mg   
25

Magnez
Niedostępne   
70,00 mg   
8

Fosfor
Niedostępne   
444,00 mg   
20

Potas
Niedostępne   
1 409,00 mg   
2

Sód
50,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
Niedostępne   
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Ryazhenka i Ser Gouda Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Ryazhenka i Ser Gouda Smak
Niedostępne   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Ryazhenka i Ser Gouda Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Rosja   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
NA   
24 godziny   

Czas Gotowania
480   
120   

Czas Starzenia
Niedostępne   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty