Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Yakult


Yakult Vs Provolone Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
463,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

kalorie
351,00 kcal  
32
50,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcal  
34
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal  
27
51,00 kcal  
8

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
25,58 g  
10
0,80 g  
99+

Węglowodany
2,14 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,56 g  
13
11,00 g  
99+

Tłuszcze
26,62 g  
99+
0,10 g  
1

Zawartość Tłuszczu
26 %  
23
-  

Tłuszcz nasycony
17,08 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g  
35
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g  
36
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
69,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU  
20
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
36
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
26
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
0,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg  
14
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg  
9
17,00 mg  
99+

Żelazo
0,52 mg  
26
0,00 mg  
99+

Magnez
28,00 mg  
19
2,00 mg  
99+

Fosfor
496,00 mg  
13
12,00 mg  
99+

Potas
138,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sód
876,00 mg  
10
15,00 mg  
99+

Cynk
3,23 mg  
11
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
40,95 g  
85,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka  

Co jest

Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.  
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  

Kolor
Jasnożółty  
-  

Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny  
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  

Aromat
Przyjemne  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Włochy  
Japonia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych  
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
2 miski  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
6-7 dni fermentacji  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
4 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
37,40 °F  
21

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty