Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Port De Salut sera Vs Jogurt Napięte Fakty


Jogurt Napięte Vs Port De Salut sera Fakty


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
103,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,78 g   
16
8,17 g   
99+

Węglowodany
0,57 g   
99+
11,89 g   
32

Włókno
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Cukier
0,57 g   
13
11,23 g   
99+

Tłuszcze
28,20 g   
99+
2,57 g   
15

Tłuszcz nasycony
22,03 g   
99+
0,10 g   
1

Tłuszcze trans
162,00 g   
18
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,96 g   
22
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
12,33 g   
10
0,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 092,00 IU   
8
111,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,24 mg   
35

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
35
0,05 mg   
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
9,00 µg   
26

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Witamina D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
88,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
29
0,07 mg   
99+

Magnez
24,00 mg   
20
10,00 mg   
99+

Fosfor
360,00 mg   
25
109,00 mg   
99+

Potas
136,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sód
534,00 mg   
28
33,00 mg   
99+

Cynk
2,60 mg   
21
0,41 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
45,45 g   
76,81 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Port De Salut sera i Jogurt Napięte Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.   
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Port De Salut sera i Jogurt Napięte Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Port De Salut sera i Jogurt Napięte Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Francja   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda   
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło   
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
30   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
50,00 °F   
14
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty