Port De Salut sera Vs Gelato

Port De Salut sera

Gelato

Gelato Vs Port De Salut sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

352,00 kcal

99+

197,00 kcal

kalorie

352,00 kcal

210,00 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

103,00 kcal

99+

90,00 kcal

99+

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal

99+

90,00 kcal

Kalorii w 1 plasterek

127,00 kcal

99+

Wielkość porcji

100

Białka

23,78 g

3,50 g

99+

Węglowodany

0,57 g

99+

23,00 g

Włókno

0,00 g

Cukier

0,57 g

20,00 g

99+

Tłuszcze

28,20 g

99+

13,00 g

99+

Zawartość Tłuszczu

7 %

Tłuszcz nasycony

22,03 g

99+

7,00 g

99+

Tłuszcze trans

162,00 g

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,96 g

0,35 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

12,33 g

3,00 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg

99+

45,00 mg

Witaminy

Witamina A

1 092,00 IU

400,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

99+

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg

0,09 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg

99+

0,30 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

0,02 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg

0,50 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witamina D

21,00 IU

40,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

0,00 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg

0,11 mg

99+

Witamina K (filochinon)

2,40 µg

1,00 µg

Minerały

Wapń

650,00 mg

100,00 mg

99+

Żelazo

0,43 mg

0,00 mg

99+

Magnez

24,00 mg

0,00 mg

99+

Fosfor

360,00 mg

0,00 mg

99+

Potas

136,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Sód

534,00 mg

70,00 mg

99+

Cynk

2,60 mg

0,00 mg

99+

Inne

Woda

45,45 g

65,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Obniża Ciśnienie krwi

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Francja

Egipt, Włochy, Rzym

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina

3- 4 godziny

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Przechowywania i Przydatności do Spożycia