Port De Salut sera Vs cuajada Fakty

Port De Salut sera

cuajada

cuajada Vs Port De Salut sera Fakty

kalorie

kalorie za 100g

352,00 kcal

88,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

23,78 g

4,52 g

99+

Węglowodany

0,57 g

99+

6,60 g

Włókno

0,00 g

Cukier

0,57 g

6,46 g

99+

Tłuszcze

28,20 g

99+

4,77 g

Tłuszcz nasycony

22,03 g

99+

2,86 g

Tłuszcze trans

162,00 g

Niedostępne

Tłuszcze wielonienasycone

0,96 g

0,22 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

12,33 g

1,28 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg

99+

16,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

1 092,00 IU

99,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

Niedostępne

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg

Niedostępne

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg

99+

Niedostępne

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

Niedostępne

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg

Niedostępne

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg

Niedostępne

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witamina D

21,00 IU

Niedostępne

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

Niedostępne

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg

Niedostępne

Witamina K (filochinon)

2,40 µg

Niedostępne

Minerały

Wapń

650,00 mg

110,00 mg

99+

Żelazo

0,43 mg

0,00 mg

99+

Magnez

24,00 mg

Niedostępne

Fosfor

360,00 mg

Niedostępne

Potas

136,00 mg

99+

131,00 mg

99+

Sód

534,00 mg

100,00 mg

99+

Cynk

2,60 mg

Niedostępne

Inne

Woda

45,45 g

Niedostępne

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Niedostępne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Niedostępne

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Niedostępne

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Niedostępne

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Port De Salut sera i cuajada Objawy Alergii

Niedostępne

Co jest

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.

Kolor

Niedostępne

Port De Salut sera i cuajada Smak

Niedostępne

Port De Salut sera i cuajada Aromat

Niedostępne

Wegetariański

Pochodzenie

Francja

Hiszpania

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

1/2 litra mleka, Cukier

Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

Pojemnik, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina

Czas Gotowania

kilka godzin

Czas Starzenia