×

Oślego Mleka
Oślego Mleka

Havarti Ser
Havarti Ser



ADD
Compare
X
Oślego Mleka
X
Havarti Ser

Oślego Mleka Vs Havarti Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

65,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

47,00 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

31,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

30,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

29,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

1,72 g25,18 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

6,00 g3,06 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,60 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-38 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,10 g0,83 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,10 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

6,50 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

32,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,08 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

2,40 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

67,67 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,73 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

48,70 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

49,72 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

21,83 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,05 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

90,40 g39,28 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty

Co jest

Co jest

Rodzaj mleka
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Maślany, Kremowy

Aromat

-
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Egipt
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

-
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
4- 5 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
2- 3 tygodnie