Kalorii w 1 szklance
253,00 kcal133,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
253,00 kcal50,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
70,00 kcal26,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
72,00 kcal50,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
253,00 kcal42,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
9,15 g8,00 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
3,59 g4,20 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
3,19 g4,20 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
22,78 g0,10 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
23 %2 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
0,28 g1,20 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
21,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
21,00 g0,30 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
21,00 mg3,50 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
841,00 IU50,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg0,40 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,20 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
10,00 IU0,50 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg0,40 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg0,49 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
1,70 µg1,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
117,00 mg90,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,13 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnez
10,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
138,00 mg124,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
152,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
334,00 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,82 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
63,11 g80,00 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
efekt antyoksydacyjny
Pielęgnacja włosów
-
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Nabiał
Kolor
Biały
-
Smak
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
-
Aromat
kwaśny zapach
-
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Francja
Amerykański, Francja
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
Koziego lub owczego lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
1 godzina
Czas Gotowania
-
15
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni