1 kalorie
1.1 kalorie
253,00 kcal110,00 kcal
0
904
2.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
2.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.6 Kalorii w 1 uncja
72,00 kcalNiedostępne
12.2
204
2.7 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.8 Wielkość porcji
2.9 Białka
2.10 Węglowodany
2.10.2 Włókno
2.10.4 Cukier
2.11 Tłuszcze
2.11.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.11.4 Tłuszcz nasycony
2.12.2 Tłuszcze trans
2.12.5 Tłuszcze wielonienasycone
2.12.7 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mgNiedostępne
0
2.017
3.4.4 Witamina B3 (niacyna)
0,21 mgNiedostępne
0
13.112
5.1.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
-0.026
1.5
6.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.5.4 Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µgNiedostępne
0
4.03
6.5.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.5.6 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
6.5.7 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
6.5.8 Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mgNiedostępne
0
24.21
6.5.9 Witamina K (filochinon)
1,70 µgNiedostępne
0
30.3
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
6.6.2 Żelazo
6.6.3 Magnez
10,00 mgNiedostępne
0
444
6.6.4 Fosfor
138,00 mgNiedostępne
0
1409
6.6.5 Potas
6.6.6 Sód
334,00 mg600,00 mg
0
7022.4
6.6.7 Cynk
6.7 Inne
6.7.1 Woda
6.7.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
Niedostępne
8.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości