Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mursik Vs Sera Cheshire Fakty


Sera Cheshire Vs Mursik Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
425,00 kcal   
13
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,00 g   
99+
23,37 g   
19

Węglowodany
12,00 g   
31
4,78 g   
99+

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
Niedostępne   

Tłuszcze
3,50 g   
20
30,60 g   
99+

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
19,48 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,87 g   
27

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
8,67 g   
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
103,00 mg   
9

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
985,00 IU   
16

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,29 mg   
28

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
643,00 mg   
20

Żelazo
5,25 mg   
3
0,21 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
21,00 mg   
23

Fosfor
2,50 mg   
99+
464,00 mg   
16

Potas
0,25 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sód
1,25 mg   
99+
700,00 mg   
16

Cynk
0,25 mg   
99+
2,79 mg   
19

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
37,65 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca   
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Mursik i Sera Cheshire Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty   

Co jest

Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.   
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.   

Kolor
Biały   
Pomarańczowy   

Mursik i Sera Cheshire Smak
Gorzki, Ostry   
Łagodny, Mleczny, Pikantny   

Mursik i Sera Cheshire Aromat
Mleczny   
Aromatyczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Kenia   
Cheshire, Anglia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy   
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
60   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty