Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Mursik Vs Fromage Frais


Fromage Frais Vs Mursik


kalorie

kalorie za 100g
0,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
425,00 kcal   
13
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
4,20 g   
99+

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
4,20 g   
38

Tłuszcze
3,50 g   
20
0,10 g   
1

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
Niedostępne   

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
Niedostępne   

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
Niedostępne   

Witamina D
0,25 IU   
36
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Żelazo
5,25 mg   
3
Niedostępne   

Magnez
3,25 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
2,50 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
0,25 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
1,25 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
80,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy   
efekt antyoksydacyjny   

Pielęgnacja włosów
NA   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Mursik i Fromage Frais Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.   
Nabiał   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Mursik i Fromage Frais Smak
Gorzki, Ostry   
Niedostępne   

Mursik i Fromage Frais Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Kenia   
Amerykański, Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy   
Koziego lub owczego lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda   
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
1 godzina   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
15   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty