Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Muenster sera Vs Ser Szwajcarski Żywienie


Ser Szwajcarski Vs Muenster sera Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
96,00 mg   
12
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
1 012,00 IU   
13
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
25
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
39
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg   
13
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
717,00 mg   
12
890,00 mg   
7

Żelazo
0,41 mg   
30
0,13 mg   
99+

Magnez
27,00 mg   
17
33,00 mg   
13

Fosfor
468,00 mg   
15
574,00 mg   
9

Potas
134,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sód
628,00 mg   
21
187,00 mg   
40

Cynk
2,81 mg   
18
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
41,77 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty