Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Szwajcarski Vs Provolone Ser


Provolone Ser Vs Ser Szwajcarski


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
351,00 kcal   
32

kalorie w 1 pat
519,00 kcal   
19
463,00 kcal   
16

Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal   
12
60,00 kcal   
13

kalorie w 1 szklance
111,00 kcal   
19
100,00 kcal   
13

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
98,00 kcal   
6

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
26,96 g   
8
25,58 g   
10

Węglowodany
1,44 g   
99+
2,14 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
0,56 g   
12

Tłuszcze
30,99 g   
99+
26,62 g   
99+

Tłuszcz nasycony
18,23 g   
99+
17,08 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g   
15
0,77 g   
34

Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g   
26
7,39 g   
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
92,00 mg   
16
69,00 mg   
22

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
880,00 IU   
20

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
26
0,32 mg   
24

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,16 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
25
0,07 mg   
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg   
2
1,46 µg   
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg   
13
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
1,40 µg   
18
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
890,00 mg   
7
756,00 mg   
9

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
33,00 mg   
13
28,00 mg   
16

Fosfor
574,00 mg   
9
496,00 mg   
13

Potas
574,00 mg   
6
138,00 mg   
99+

Sód
187,00 mg   
40
876,00 mg   
10

Cynk
4,37 mg   
4
3,23 mg   
11

Inne
  
  

Woda
37,63 g   
40,95 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Szwajcarski i Provolone Ser Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   

Kolor
Jasnożółty   
Jasnożółty   

Ser Szwajcarski i Provolone Ser Smak
Orzechowy, Słodkie   
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   

Ser Szwajcarski i Provolone Ser Aromat
Owocowy, Silny   
Przyjemne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
Niedostępne   

Czas Gotowania
40   
Nieznany   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
4 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty