Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Gelato Fakty


Gelato Vs Mrożony Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Węglowodany
21,00 g   
25
23,00 g   
20

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
20,00 g   
99+

Tłuszcze
2,50 g   
14
13,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
7,00 g   
40

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
0,35 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
3,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,19 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
65,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Obniża Ciśnienie krwi   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Gelato Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Gelato Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Gelato Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Egipt, Włochy, Rzym   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
98,00 °F   
6

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty