Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Gelato Fakta


Gelato vs Yogurt beku Fakta


kalori

kalori per 100g
139,00 kkal   
99+
210,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Karbohidrat
21,00 g   
25
23,00 g   
20

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
21,00 g   
99+
20,00 g   
99+

lemak
2,50 g   
14
13,00 g   
99+

Lemak jenuh
1,51 g   
11
7,00 g   
40

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g   
99+
0,35 g   
99+

monounsaturated Fat
1,60 g   
99+
3,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,00 IU   
32
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Seng
0,19 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Lain
  
  

air
68,08 g   
65,00 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Mengurangi tekanan darah   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   
Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe   
Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak tersedia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Rendah lemak   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A   

Alergi
  
  

Yogurt beku dan Gelato Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Yogurt beku dan Gelato Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Yogurt beku dan Gelato Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Amerika   
Mesir, Italia, Roma   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt   
½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, tidak diketahui, tidak diketahui, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk   
2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
3- 4 jam   

Waktunya memasak
90   
30   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F   
24
98,00 ° F   
6

Shelf hidup
1 bulan   
2- 3 Bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu