×

Monterey Ser
Monterey Ser

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Monterey Ser
X
Urda

Monterey Ser Vs Urda

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
373,00 kcal136,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
421,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.12 Kalorii w 1 uncja
106,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
2.3 Kalorii w 1 plasterek
104,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
2.7 Wielkość porcji
100
100
2.8 Białka
24,48 g18,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
3.3 Węglowodany
0,68 g6,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
3.4.3 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
3.4.8 Cukier
0,50 g6,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
3.5 Tłuszcze
30,28 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
4.2.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
4.4.4 Tłuszcz nasycony
19,07 g0,00 g
Amasi Fakty
0 67
4.4.9 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
7.5.3 Tłuszcze wielonienasycone
0,90 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
7.5.8 Jednonienasycone Tłuszczu
8,75 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
8 Odżywianie
8.1 Wielkość porcji
100
100
8.2 Cholesterol
89,00 mg31,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
8.4 Witaminy
8.4.1 Witamina A
769,00 IU384,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
8.4.4 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
8.4.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg0,19 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
8.5.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,08 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
8.5.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,02 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
8.5.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
8.5.15 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
8.6.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
8.7.4 Witamina D
22,00 IU6,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
8.8.2 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
11.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 24.21
11.5.5 Witamina K (filochinon)
2,50 µg0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
14.6 Minerały
14.6.1 Wapń
746,00 mg272,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
14.7.2 Żelazo
0,72 mg0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
14.7.5 Magnez
27,00 mg15,00 mg
Gelato Fakty
0 444
17.5.2 Fosfor
444,00 mg183,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
17.5.4 Potas
81,00 mg125,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
17.5.5 Sód
600,00 mg99,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
17.5.6 Cynk
3,00 mg1,34 mg
Gelato Fakty
0 7.31
17.6 Inne
17.6.1 Woda
41,01 g74,41 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
17.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
18 Korzyści
18.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
18.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
18.2 Włosy i uroda Korzyści
18.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
18.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wyniki w lśniące włosy
18.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
18.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
18.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
18.4 Alergia
18.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
19 Co jest
19.1 Co jest
Nabiał
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
19.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
19.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
19.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży
19.1.4 Wegetariański
19.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Izrael
20 Jak zrobić
20.1 Wielkość Porcji
100
100
20.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
20.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
20.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
20.4 Czas Trwania
20.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
1 godzina
20.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
10
20.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
20.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
20.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F41,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
20.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Nieznany