1 kalorie
2.7 kalorie
373,00 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
421,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.8 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
106,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
104,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.5 Węglowodany
1.9.1 Włókno
1.14.2 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.19.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.2.2 Tłuszcz nasycony
1.3.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.5.1 Tłuszcze wielonienasycone
2.5.2 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.5 Witaminy
3.5.1 Witamina A
769,00 IUNiedostępne
0
2499
3.6.3 Witamina B1 (tiamina)
4.2.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mgNiedostępne
0
2.017
7.2.2 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
0
13.112
7.6.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
8.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9.3.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µgNiedostępne
0
4.03
9.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
9.4.10 Witamina D
22,00 IUNiedostępne
0
301
9.5.2 Witaminy D (D2+D3)
10.3.12 Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mgNiedostępne
0
24.21
10.4.3 Witamina K (filochinon)
2,50 µgNiedostępne
0
30.3
10.7 Minerały
10.7.1 Wapń
746,00 mgNiedostępne
0
1705
1.1.5 Żelazo
1.3.4 Magnez
27,00 mgNiedostępne
0
444
1.5.2 Fosfor
444,00 mgNiedostępne
0
1409
1.6.3 Potas
81,00 mgNiedostępne
0
1794
2.3.4 Sód
600,00 mg50,00 mg
0
7022.4
3.1.1 Cynk
3,00 mgNiedostępne
0
7.31
4.8 Inne
4.8.1 Woda
6.1.5 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
8.2.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
8.3 Włosy i uroda Korzyści
8.3.2 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
8.3.4 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
8.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.4.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
8.4.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
8.5 Alergia
8.5.1 Objawy Alergii
9 Co jest
9.1 Co jest
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Rosja
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko
11.1.1 Fermentacja Agenta
11.2 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Mieszadło
11.4 Czas Trwania
11.4.2 Czas przygotowania
11.4.4 Czas Gotowania
11.5.2 Czas Starzenia
11.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.6.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
13.5.5 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie