1 Calorie
1.1 Calorie
373,00 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
421,00 kcalNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
106,00 kcalNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
104,00 kcalNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
0,00 gNon disponibile
0
10.3
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
Non disponibileNon disponibile
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,90 gNon disponibile
0
48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
8,75 gNon disponibile
0
32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
769,00 IUNon disponibile
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mgNon disponibile
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,39 mgNon disponibile
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mgNon disponibile
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mgNon disponibile
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µgNon disponibile
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µgNon disponibile
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mgNon disponibile
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
22,00 IUNon disponibile
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µgNon disponibile
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mgNon disponibile
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
2,50 µgNon disponibile
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
746,00 mgNon disponibile
0
1705
2.4.2 Ferro
0,72 mgNon disponibile
0
70
2.4.3 Magnesio
27,00 mgNon disponibile
0
444
2.4.4 Fosforo
444,00 mgNon disponibile
0
1409
2.4.5 Potassio
81,00 mgNon disponibile
0
1794
2.4.6 Sodio
600,00 mg50,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
3,00 mgNon disponibile
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
41,01 gNon disponibile
0
221
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
3.1.1 Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Russia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
latte
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Contenitore, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
5.5.2 Durata di conservazione
2- 3 settimane
2- 3 settimane