Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Monterey Ser Vs Mleka Owczego


Mleka Owczego Vs Monterey Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
421,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

kalorie
373,00 kcal  
22
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
104,00 kcal  
99+
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
106,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
104,00 kcal  
33
108,00 kcal  
34

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,48 g  
14
6,00 g  
99+

Węglowodany
0,68 g  
99+
5,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
0,00 g  

Tłuszcze
30,28 g  
99+
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
24 %  
21
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
19,07 g  
99+
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,90 g  
26
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,75 g  
19
1,72 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
89,00 mg  
18
27,00 mg  
39

Witaminy
  
  

Witamina A
769,00 IU  
24
147,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg  
16
0,36 mg  
22

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,41 mg  
19

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,06 mg  
33

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,71 µg  
28

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Witamina D
22,00 IU  
24
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg  
31
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,50 µg  
13
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
746,00 mg  
10
193,00 mg  
99+

Żelazo
0,72 mg  
20
0,10 mg  
99+

Magnez
27,00 mg  
20
18,00 mg  
30

Fosfor
444,00 mg  
20
158,00 mg  
39

Potas
81,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
44,00 mg  
99+

Cynk
3,00 mg  
15
0,54 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,01 g  
80,70 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Lekkostrawny  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
15 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty