Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Monterey Ser Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Monterey Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
421,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

kalorie
373,00 kcal  
22
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
104,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
106,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
104,00 kcal  
33
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,48 g  
14
23,76 g  
17

Węglowodany
0,68 g  
99+
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
0,52 g  
12

Tłuszcze
30,28 g  
99+
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
24 %  
21
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
19,07 g  
99+
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,90 g  
26
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
8,75 g  
19
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
89,00 mg  
18
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
769,00 IU  
24
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg  
16
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
22,00 IU  
24
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg  
31
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
2,50 µg  
13
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
746,00 mg  
10
685,00 mg  
15

Żelazo
0,72 mg  
20
0,76 mg  
19

Magnez
27,00 mg  
20
26,00 mg  
22

Fosfor
444,00 mg  
20
457,00 mg  
17

Potas
81,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
604,00 mg  
24

Cynk
3,00 mg  
15
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
41,01 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Słodkie  

Aromat
-  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty