1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
2.3 kalorie
0,00 kcal61,00 kcal
0
904
2.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
3.3 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
3.5 Wielkość porcji
3.6 Białka
4.3 Węglowodany
4.4.2 Włókno
4.4.6 Cukier
4.5 Tłuszcze
4.5.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.5.9 Tłuszcz nasycony
4.5.15 Tłuszcze trans
4.5.17 Tłuszcze wielonienasycone
4.6.3 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.4 Witaminy
5.4.1 Witamina A
5.4.6 Witamina B1 (tiamina)
5.4.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.4.12 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
0
13.112
5.4.14 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.6.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7.1.5 Witamina B12 (kobalamina)
8.6.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
8.6.6 Witamina D
11.5.2 Witaminy D (D2+D3)
11.5.4 Witamina E (tokoferol alfa)
11.5.7 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
11.7 Minerały
11.7.1 Wapń
11.7.3 Żelazo
11.7.4 Magnez
14.3.1 Fosfor
14.5.2 Potas
14.5.4 Sód
1,25 mg7 022,40 mg
0
7022.4
14.5.5 Cynk
14.6 Inne
14.6.1 Woda
14.6.2 Kofeina
15 Korzyści
15.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
15.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Nieznany
15.2 Włosy i uroda Korzyści
15.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nieznany
15.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
15.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
15.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
15.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
15.4 Alergia
15.4.1 Objawy Alergii
16 Co jest
16.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
16.1.1 Kolor
16.1.2 Smak
16.1.3 Aromat
16.1.4 Wegetariański
16.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Iran
17 Jak zrobić
17.1 Wielkość Porcji
17.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
17.2.1 Fermentacja Agenta
17.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
17.4 Czas Trwania
17.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
17.4.2 Czas Gotowania
17.4.3 Czas Starzenia
17.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
17.5.1 Chłodzenie Temperatura
17.5.2 Okres Trwałości