1 kalorie
1.1 kalorie
182,00 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.9 Węglowodany
1.9.2 Włókno
1.9.4 Cukier
1.10 Tłuszcze
1.11.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.11.4 Tłuszcz nasycony
4.5.2 Tłuszcze trans
4.5.3 Tłuszcze wielonienasycone
NiedostępneNiedostępne
0
48
4.5.5 Jednonienasycone Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
0
32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
111,00 IUNiedostępne
0
2499
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mgNiedostępne
0
2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,14 mgNiedostępne
0
13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,60 µgNiedostępne
0
4.03
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.9 Witamina D
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mgNiedostępne
0
24.21
5.3.12 Witamina K (filochinon)
0,70 µgNiedostępne
0
30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
135,00 mgNiedostępne
0
1705
5.4.2 Żelazo
5.4.3 Magnez
17,00 mgNiedostępne
0
444
5.4.4 Fosfor
116,00 mgNiedostępne
0
1409
5.4.5 Potas
208,00 mgNiedostępne
0
1794
5.4.6 Sód
54,00 mg50,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Cynk
0,54 mgNiedostępne
0
7.31
5.5 Inne
5.5.1 Woda
5.5.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Rosja
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
Mleko
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie