×

Mleko Lodu
Mleko Lodu

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Mleko Lodu
X
Kaymak

Mleko Lodu Vs Kaymak

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

122,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

182,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

41,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

102,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,00 g0,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

27,00 g3,31 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

24,00 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

6,00 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %60 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

4,00 g37,66 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g1,45 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,20 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

16,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

111,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,14 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

3,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,60 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,90 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,70 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

135,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,27 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnez

17,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

208,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

54,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,54 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

61,74 g32,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Co jest

Mleko lodu
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kremowy, Mleczny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
homogenizowanego mleka, Bita śmietana

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
24 godziny

Czas Gotowania

-
480

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
5- 7 dni