1 kalorie
1.1 kalorie
182,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne134,00 kcal
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne9,00 kcal
8
102
1.3 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne17,00 kcal
12.2
204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.3 Węglowodany
1.1.1 Włókno
1.5.2 Cukier
1.10 Tłuszcze
1.17.1 Zawartość Tłuszczu
1.22.2 Tłuszcz nasycony
1.26.1 Tłuszcze trans
1.27.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.28.3 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
3.2.2 Witamina B1 (tiamina)
3.2.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.2.3 Witamina B3 (niacyna)
4.3.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,06 mg
-0.026
1.5
6.2.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7.3.3 Witamina B12 (kobalamina)
7.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
7.4.11 Witamina D
7.4.18 Witaminy D (D2+D3)
7.4.25 Witamina E (tokoferol alfa)
7.4.31 Witamina K (filochinon)
1.2 Minerały
1.2.1 Wapń
135,00 mg110,00 mg
0
1705
1.5.1 Żelazo
1.5.8 Magnez
1.8.2 Fosfor
116,00 mg135,00 mg
0
1409
1.10.2 Potas
208,00 mg141,00 mg
0
1794
1.12.5 Sód
54,00 mg36,00 mg
0
7022.4
1.2.3 Cynk
1.7 Inne
1.7.1 Woda
10.1.1 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
12 Co jest
12.1 Co jest
Mleko lodu
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
Mleko, Sól, Ocet winny
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
8- 10 godzin
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F99,00 °F
-20
383
16.5.2 Okres Trwałości