×

Mleka Owczego
Mleka Owczego

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Mleka Owczego
X
Kwaśna śmietana

Mleka Owczego Vs Kwaśna śmietana

kalorie

Kalorii w 1 szklance

265,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

108,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

108,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

108,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

6,00 g2,10 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

5,00 g2,90 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

7,00 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

6 %14 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g12,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,31 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,72 g5,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

27,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

147,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,36 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,41 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,71 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,20 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

193,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnez

18,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

158,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

137,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

44,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,54 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,70 g71,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Lekkostrawny
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kwaśny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

-
Europa, Grecja, Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

-
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Miska, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
20- 25 minut

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

15 dni
1- 2 tygodnie