×

Lapte de oaie
Lapte de oaie

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Lapte de oaie
X
Smântână

Lapte de oaie Vs Smântână

Calorii

Calorii În 1 Cupa

265,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

108,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

8,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

108,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

108,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G2,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,00 G2,90 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G2,90 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

6 %14 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,31 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,72 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

27,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

147,00 UI436,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,71 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,20 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

193,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

18,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

158,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

137,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

44,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,54 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,70 G71,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Ușor de digerat
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

-
da

Origine

-
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Crema neteda, Lapte degresat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
Castron, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
20- 25 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

15 zile
1- 2 săptămâni