Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
Lekarstwem na stres i niepokój
-
Ochrona skóry
-
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Co jest
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Pochodzenie
Amerykański
Europa
Składniki
1/2 litra mleka, Drożdże
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mikser
Czas przygotowania
3- 4 godziny
10- 15 minut
Przechowywania i Przydatności do Spożycia