Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Yakult


Yakult Vs Bita śmietana


kalorie

Kalorii w 1 szklance
154,00 kcal  
24
50,00 kcal  
1

kalorie
257,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
73,00 kcal  
35
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
52,00 kcal  
9
51,00 kcal  
8

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,20 g  
99+
0,80 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Tłuszcze
22,00 g  
99+
0,10 g  
1

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
-  

Tłuszcz nasycony
14,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
76,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU  
2
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Witamina D
28,00 IU  
17
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg  
8
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
3,20 µg  
8
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
7,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potas
75,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sód
38,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Cynk
0,23 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
57,71 g  
85,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  

Znaczenie żywieniowe
-  
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka  

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.  
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Europa  
Japonia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki  
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser  
2 miski  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
6-7 dni fermentacji  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
37,40 °F  
21

Okres Trwałości
3 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty